Daniel Goleman: Citas de tendencias (página 3)

“los adultos con TDA presentan una elevada tasa de pensamiento original y mayores logros creativos.”

“Si quieres cambiar el mundo, primero intenta mejorar, hacer un cambio dentro de ti. Así contribuirás a cambiar a tu familia y a partir de ahí el cambio se expandirá
- Dalai Lama.”

“el descontrol emocional obstaculiza la labor del intelecto”

“las personas muy inteligentes pueden hacer cosas muy estúpidas.”

“Muchos grandes encestadores de baloncesto, como Hank Aaron, por ejemplo, visionan una y otra vez vídeos de los pívots del equipo al que están a punto de enfrentarse para descubrir, en el juego de sus adversarios, indicios que pueden resultarle de alguna utilidad.”

“Lo que distingue a las estrellas de los demás no es el coeficiente intelectual académico, sino el emocional.”

“las capacidades de la IE (más que el coeficiente intelectual o las habilidades técnicas) se presentan como la competencia «determinante»”

“el enfado es la más seductora de las emociones negativas porque el monólogo interno que lo alienta proporciona argumentos convincentes para justificar el hecho de poder descargarlo sobre alguien.”

“Según Huxley, el eterno ahora alberga todo lo que necesitamos para vivir una vida plena. Pero la capacidad humana de pensar en cosas que no están presentes en el ahora eterno es un requisito para todos los logros de nuestra especie que requieren planificación, imaginación o habilidades logísticas. Y todos esos son logros específicamente humanos.”

“Una de las características principales de la autoconciencia es un sentido del humor autocrítico.”

“De todas las dimensiones de la inteligencia emocional, la empatía es la que se reconoce con mayor facilidad.”

“Los entornos más relajados se hallan, en opinión de Stephen Kaplan, de la Universidad de Michigan, en la naturaleza, debido a lo que él denomina “teoría de recuperación de la atención”.”

“Todos formamos parte de la caja de herramientas del otro para el cambio emocional, para bien o para mal.”

“«las personas parecen concentrarse mejor cuando se les pide algo más que lo corriente, en cuyo caso son capaces de ir más allá de lo normal. Si la demanda es muy inferior a su capacidad, la persona se aburre y si, por el contrario, es excesiva, termina angustiándose.”

“El mapa cerebral del cuerpo Después de haber sido diagnosticado del cáncer de hígado que, años después, acabaría con su vida, Steve Jobs pronunció una charla muy inspiradora a una clase de graduados de Stanford. Su consejo fue el siguiente: «No permitas que el ruido de las opiniones ajenas silencie tu voz interior. Y, lo que es más importante, ten el coraje de hacer lo que te dicten tu corazón y tu intuición. De algún modo, ya sabes aquello en lo que realmente quieres convertirte».”

“apunta: «Los ataques al carácter de alguien (llamarlo estúpido o incompetente) no sirven para nada. El otro se pone de inmediato a la defensiva y deja de ser receptivo a las recomendaciones que tenemos que hacerle para que mejore.»”

“la experiencia me ha enseñado que los líderes más eficientes coinciden en un aspecto fundamental: todos poseen un gran nivel de lo que ha dado en llamarse inteligencia emocional”

“Es la combinación entre el talento razonable y la capacidad de perseverar ante el fracaso lo que conduce al éxito.”

“darse cuenta de los propios sentimientos en el mismo momento en que éstos tienen lugar– constituye”