Frases de Joseph Hubertus Pilates

Joseph Hubertus Pilates fue el creador de un método de entrenamiento físico-mental al que llamó Contrología, por primar el control de la mente sobre el cuerpo. Hoy en día es conocido como método Pilates o simplemente Pilates. Wikipedia  

✵ 9. diciembre 1883 – 9. octubre 1967
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