Frases de Brené Brown

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Brené Brown

Fecha de nacimiento: 18. Noviembre 1965

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Brené Brown es una académica y escritora estadounidense, actualmente profesora e investigadora en la Universidad de Houston[1]​ Durante los últimos quince años se ha dedicado a estudiar temas diversos, incluyendo la vulnerabilidad, el coraje, la vergüenza, y la empatía.[2]​ Es autora de tres Nº 1 del New York Times Best sellers: Los Dones de la Imperfección , El poder de ser vulnerable , y Más fuerte que nunca . Ella y su trabajo han sido presentados en PBS, NPR, TED, y CNN.[3]​[4]​[5]​[6]​

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Frases Brené Brown

„La autenticidad es la práctica diaria de librarnos de lo que creemos que deberíamos ser y abrazar en cambio lo que realmente somos.“

— Brené Brown
Los dones de la imperfección: Líbrate de quien crees que deberías ser y abraza a quien realmente eres

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„«No importa lo que deje hecho ni cuánto quede por hacer; soy suficiente tal cual soy».“

— Brené Brown
Los dones de la imperfección: Líbrate de quien crees que deberías ser y abraza a quien realmente eres

„«La dicha es lo que sentimos cuando nos permitimos reconocer lo buenas que son las cosas en realidad».“

— Brené Brown
Los dones de la imperfección: Líbrate de quien crees que deberías ser y abraza a quien realmente eres

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„Courage starts with showing up and letting ourselves be seen.“

— Brené Brown, Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead

„Because true belonging only happens when we present our authentic, imperfect selves to the world, our sense of belonging can never be greater than our level of self-acceptance.“

— Brené Brown, Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead
Context: Belonging is not fitting in... Belonging starts with self-acceptance. Your level of belonging, in fact, can never be greater than your level of self-acceptance, because believing that you're enough is what gives you the courage to be authentic, vulnerable and imperfect. When we don't have that, we shape-shift and turn into chameleons; we hustle for the worthiness we already possess. Oprah.com http://www.oprah.com/spirit/Life-Lessons-We-All-Need-to-Learn-Brene-Brown#ixzz28s3kPWdP

„Vulnerability sounds like truth and feels like courage. Truth and courage aren't always comfortable, but they're never weakness.“

— Brené Brown, Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead

„If we can share our story with someone who responds with empathy and understanding, shame can't survive.“

— Brené Brown, Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead

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