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Frases de Brené Brown
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Brené Brown es una académica y escritora estadounidense, actualmente profesora e investigadora en la Universidad de Houston[1]​. Durante los últimos quince años se ha dedicado a estudiar temas diversos, incluyendo la vulnerabilidad, el coraje, la vergüenza, y la empatía.[2]​ Es autora de tres Nº 1 del New York Times Best sellers: Los Dones de la Imperfección , El poder de ser vulnerable , y Más fuerte que nunca . Ella y su trabajo han sido presentados en PBS, NPR, TED, y CNN.[3]​[4]​[5]​[6]​ Wikipedia  

✵ 18. noviembre 1965
Brené Brown Foto
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Frases célebres de Brené Brown

Esta traducción está esperando su revisión. ¿Es correcto?

“Ser dueños de nuestra historia y amarnos a nosotros mismos a través de ese proceso es la cosa más valiente que haremos.”

Brené Brown
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“Si quieres marcar la diferencia, la próxima vez que veas que alguien es cruel con otro ser humano, tómalo personalmente. ¡Tómelo personalmente porque es personal!”

Brené Brown

“La autenticidad es la práctica diaria de librarnos de lo que creemos que deberíamos ser y abrazar en cambio lo que realmente somos.”

Brené Brown

Los dones de la imperfección: Líbrate de quien crees que deberías ser y abraza a quien realmente eres

“«La dicha es lo que sentimos cuando nos permitimos reconocer lo buenas que son las cosas en realidad».”

Brené Brown

Los dones de la imperfección: Líbrate de quien crees que deberías ser y abraza a quien realmente eres

“Es importantísimo que nos conozcamos y nos comprendamos a nosotros mismos, pero para vivir una vida de todo corazón hay algo todavía más esencial: que nos amemos a nosotros mismos.”

Brené Brown

Los dones de la imperfección: Líbrate de quien crees que deberías ser y abraza a quien realmente eres

“«No importa lo que deje hecho ni cuánto quede por hacer; soy suficiente tal cual soy».”

Brené Brown

Los dones de la imperfección: Líbrate de quien crees que deberías ser y abraza a quien realmente eres

Brené Brown Frases y Citas

“«No preguntes qué es lo que el mundo necesita. Pregunta qué es lo que te hace estar vivo y hazlo. Porque lo que el mundo necesita son personas que estén vivas».”

Brené Brown

Los dones de la imperfección: Líbrate de quien crees que deberías ser y abraza a quien realmente eres

De mundo , Pregunta

“«No ser nadie más que tú mismo en un mundo que está haciendo todo lo posible, día y noche, por convertirte en cualquiera menos en ti significa librar la batalla más dura que un ser humano puede librar, y no dejar nunca de pelear».”

Brené Brown

Los dones de la imperfección: Líbrate de quien crees que deberías ser y abraza a quien realmente eres

De mundo , Noche
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“Mantenerse vulnerable es un riesgo que tenemos que asumir si queremos experimentar la conexión.”

Brené Brown

“Cuando las personas que amamos, o aquellas por las que sentimos una profunda conexión, dejan de preocuparse por nosotros, de prestarnos atención, de invertir tiempo o de luchar por la relación, la confianza empieza a esfumarse y se abren las heridas. La desconexión desencadena vergüenza y nuestros peores temores: el temor al abandono, a no ser merecedores, a no ser dignos de ser amados. Lo que hace que esta traición encubierta sea mucho más”

Brené Brown

El poder de ser vulnerable

Confianza , Traición

“para cultivar una relación, levantar una familia, crear una cultura organizativa, dirigir un colegio, alimentar la fe en la comunidad…, todo ello de un modo que básicamente se opone a las normas culturales que marca la escasez, hace falta ser consciente, comprometerse y trabajárselo… todos los días.”

Brené Brown

El poder de ser vulnerable

De familia , De fe

Brené Brown: Frases en inglés

“Perfectionism is a shield that we carry with a thought process that says this, 'If I look perfect, live perfect, work perfect, and do it all perfectly, I can avoid or minimize feeling shame, blame, and judgement.”

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Brené Brown

“Ads sell a great deal more than products. They sell values, images, and concepts of success and worth.”

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Brené Brown

Fuente: The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be and Embrace Who You Are

“Are you the adult that you want your child to grow up to be?”

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Brené Brown

Fuente: Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead

“UnMarketing: “Don’t try to win over the haters; you’re not the jackass whisperer.”

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Brené Brown

Fuente: Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead

“Shame resilience is the ability to say, “This hurts. This is disappointing, maybe even devastating. But success and recognition and approval are not the values that drive me. My value is courage and I was just courageous. You can move on, shame.”

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Brené Brown

Fuente: Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead

“Elisabeth Kübler-Ross: “People are like stained-glass windows. They sparkle and shine when the sun is out, but when the darkness sets in, their beauty is revealed only if there is a light from within.”

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Brené Brown

Fuente: The Gifts of Imperfection: Let Go of Who You Think You're Supposed to Be and Embrace Who You Are

“Crazy-busy’ is a great armor, it’s a great way for numbing. What a lot of us do is that we stay so busy, and so out in front of our life, that the truth of how we’re feeling and what we really need can’t catch up with us.”

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Brené Brown

Washington Post, October 2012 http://www.washingtonpost.com/national/exhaustion-is-not-a-status-symbol/2012/10/02/19d27aa8-0cba-11e2-bb5e-492c0d30bff6_story_2.html

“Shame hates to have words wrapped around it. If we talk about it, it loses its grip on us.”

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Brené Brown

University of Houston, Pride Stories http://www.uh.edu/pride-stories/Brene-Brown/Brene-Brown-Story%20/index.php

“…the biggest mistake people make is not acknowledging fear and uncertainty.”

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Brené Brown

New York Times, "Tiptoeing Out of One’s Comfort Zone (and of Course, Back In)"- Interview) http://www.nytimes.com/2011/02/12/your-money/12shortcuts.html?_r=1&scp=1&sq=Bren%C3%A9%20Brown&st=cse, February 11, 2011.

“The thing that I have learned is that vulnerability is at the center of fear and shame, but it is also at the center of joy and gratitude and love and belonging…If we continue to wake up every day and put our game faces on and think that invulnerability is the way to be … then we pay the price, because I don't know that we would ever fully experience joy and love and belonging.”

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Brené Brown

University of Houston, Pride Stories http://www.uh.edu/pride-stories/Brene-Brown/Brene-Brown-Story%20/index.php