“Basta con prestar atención: el aprendizaje siempre llega cuando estás preparado y, si estás atento a las señales aprenderás siempre todo lo necesario para dar el siguiente paso.”

“la vida, de eso va, es un viaje, y es el valor y la energía para dar siempre el siguiente y el siguiente paso sin hacer juicios acerca de qué hicimos bien o en qué nos equivocamos.”

Mary Balogh (1944)

“Desde siempre he sido una firme creyente en Dios, sabía que Él estaba conmigo, y sólo Él podría ayudarme a superar ese siguiente paso.”

Rosa Parks (1913–2005) figura importante del movimiento por los derechos civiles en Estados Unidos

Fuente: Quiet Strength : the Faith, the Hope, and the Heart of a Woman Who Changed a Nation.

“Meditar consiste simplemente en prestar atención a la vida como si en verdad importase.”

Jon Kabat-Zinn (1944) académico estadounidense

La práctica de la atención plena

“«Sigue siempre las señales»”

Paulo Coelho libro El alquimista

El alquimista

“Hemos de estar siempre preparados para las sorpresas del tiempo.”

Paulo Coelho (1947) escritor brasileño

“Lo urgente generalmente atenta contra lo necesario.”

Mao Zedong (1893–1976) Presidente del Partido Comunista de China

“"Aunque no siempre podamos controlar los eventos, podemos elegir cómo reaccionar ante ellos y qué lecciones aprender, eso se hace paso a paso." Luis Gabriel Carrillo Navas”

LuisGabrielCarrilloNavas

“Siempre hay que buscar una posible alternativa y estar preparado para ella.”

Arthur Conan Doyle (1859–1930) escritor escocés

“A veces, simplemente, basta con cambiar la manera de hacerlo. El «cómo» siempre es más importante que el «qué». Trata de conceder mucha más atención a lo que haces que al resultado que esperas obtener. Centra toda tu atención en lo que el momento te ofrezca.”

Eckhart Tolle (1948) escritor contemporáneo de origen alemán

Practicando el poder del ahora: Enseñanzas, meditaciones y ejercicios esenciales extraídos de El poder del Ahora

“¿Quién se apiada del que espera? Se le reconoce fácilmente: por su mansedumbre, por su mirada atenta, pero, con una atención falsa, atentos a otra cosa que lo que están mirando: a la ausencia.”

Pauline Réage libro Historia de O

Story of O