“Leo Messi se inyecta hormonas como un campeón”

“El ejercicio reduce las hormonas de aumento de peso, como el cortisol, al liberar endorfinas para combatir el estrés; también incrementa la producción de hormonas quemadoras de grasa, como la testosterona, la hormona del crecimiento humano, la DHEA y la tiroxina (T4). Necesitas ejercicio. Punto.”

Jillian Michaels

Master Your Metabolism: The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!

“Todos los años hay un campeón, pero no siempre hay un gran campeón.”

Ayrton Senna da Silva (1960–1994) piloto de Fórmula Uno brasileño

“Campeones son los boxeadores, no los jugadores. Los equipos son campeones, viejo.”

Horacio Pagani (1955) Fundador de la empresa automovilística Pagani

“Se le recuerda no como un campeón de la propiedad, sino como campeón de la necesidad.”

Ayn Rand libro La rebelión de Atlas

Atlas Shrugged

“Físicamente, la ira y el resentimiento producen un caudal constante de hormonas del estrés”

Dave Earley

Las 21 Oraciones Más Efectivas de la Biblia: 21 Most Effective Prayers of the Bible

“Los campeones no son rápidos a una vuelta. O en un circuito. En seco o en mojado. Los campeones son rápidos siempre… Los campeones superan sus defectos y aprenden de las situaciones extremas.”

Sito Pons (1959) Expiloto de motociclismo español

Fuente: Sito Pons: "Pienso ayudar a mi hijo Axel a ser campeón" http://www.elperiodico.com/es/noticias/opinion/20080623/sito-pons-pienso-ayudar-hijo-axel-ser-campeon/print-36416.shtml. El Periódico, 23 de junio de 2008.

“Quizá la cultura no le parezca interesante. Hoy por hoy sus hormonas acaparan todo su interés.”

Núria Añó (1973) escritora catalana

Del libro en catalán Els nens de l'Elisa (2006)

“Con Bernard Hinault, Cyrille Guimard se encontró a un campeón; conmigo, Cyrille hizo un campeón.”

Laurent Fignon (1960–2010) ciclista profesional francés

“Para mí, Alonso es el campeón de 2012.”

Fernando Alonso (1981) piloto español de Fórmula 1

“Demasiado estrés dispara el cortisol, responsable de producir la grasa abdominal. Los estrógenos sintéticos en el ambiente atacan al cuerpo desde todos los rincones y engañan a tu testosterona. Demasiadas noches sin dormir ocasionan que las hormonas del crecimiento decrezcan y no quemen grasa. Las comidas que omites hacen que salte la ghrelina, es decir, la hormona del hambre. La adicción a los refrescos con azúcar entorpece el trabajo de la leptina, la hormona de la saciedad (satisfacción).”

Jillian Michaels

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