“Esta manera de pensar: “Copia la conducta de los mejores”, genera dos consecuencias catastróficas para tu salud mental: (a) el desengaño de no poder llegar al supuesto Nirvana de los iconos de la fama, y (b) el descuido de quien eres en realidad, porque si tu atención anda por las nubes, perderás autobservación y autoconocimiento. Y desengañado y sin conocimiento de ti mismo, la cosa se pone difícil. Insisto: no te reconocerás, así te mires al espejo. Un”Walter Riso (1951) Maravillosamente imperfecto, escandalosamente felizDe salud, Realidad, Conocimiento
“Quisiera imaginar que, algún día, la educación incluirá en su programa de estudios la enseñanza de habilidades tan esencialmente humanas como el autoconocimiento, el autocontrol, la empatía y el arte de escuchar, resolver conflictos y colaborar con los demás.”Daniel Goleman (1946) Inteligencia emocionalDe arte, De educación
“Si renuncias a un sendero, es porque estabas esperando convicción de él. Buscas convicción, no autoconocimiento.”Idries Shah (1924–1996) Thinkers of the EastEsperando
“Hay cuatro aspectos fundamentales que contribuyen al desarrollo del amor propio: autocuidado, autovaloración, autoconocimiento y autoestima. Cada uno es responsable de potenciar una parte del amor hacia nosotros mismos y, en conjunto, crean lo que conocemos como amor propio. Sin creernos reyes, princesas ni tener que depender de alguien.”EmilyBustin De amor, Princesa