Frases de Walter Riso

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Walter Riso

Fecha de nacimiento: 1951

Walter Riso nació en Italia (Nápoles). Es Doctor en psicología, especialista en Terapia Cognitiva y Magister en Bioética. Hace treinta años trabaja como psicólogo clínico y formador de terapeutas, práctica que alterna con el ejercicio de la cátedra universitaria en Latinoamérica y España, y la publicación de textos científicos y de divulgación, en diversos medios.
Ha publicado 25 libros entre textos técnicos y de divulgación. Sus obras han sido traducidas a más de 12 idiomas, entre otros: chino, holandés, alemán, italiano, catalán, griego, esloveno e inglés. Actualmente reside entre Europa y América latina.

„El apego no es lo único: la vida existe por otras partes”.“

—  Walter Riso

Desapegarse sin anestesia: Cómo soltarse de todo aquello que nos quita energía y bienestar

„La mansedumbre sin dignidad es bajeza o humillación. En otras palabras, la mente flexible tiene en cuenta la norma, pero también aquellos factores complementarios y equilibrantes que la apaciguan.“

—  Walter Riso

El poder del pensamiento flexible: De una mente rígida a una mente libre y abierta al cambio
Variante: bajeza o humillación. En otras palabras, la mente flexible tiene en cuenta la norma, pero también aquellos factores complementarios y equilibrantes que la apaciguan.

„El ingenio nos ayuda a fluir; el mal genio genera estancamiento mental.“

—  Walter Riso

El poder del pensamiento flexible: De una mente rígida a una mente libre y abierta al cambio

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„no hay nada más peligroso que una idea, cuando es la única que se tiene.“

—  Walter Riso

Desapegarse sin anestesia: Cómo soltarse de todo aquello que nos quita energía y bienestar

„¿Quién dijo que tus preferencias deben cambiar porque tu ex ya no te acompaña?“

—  Walter Riso

Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido. Una guía para sacarse al ex ex de la cabeza y el corazón

„La premisa es como sigue: cuanto más hagas del “ganar” un valor, paradójicamente, más destinado estarás a perder.“

—  Walter Riso

Enamórate de ti: El valor imprescindible de la autoestima (aprendiendo a quererse a sí mismo)

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