“Las lágrimas emocionales -subjetivas o empáticas- surgen de la ternura y compasión humana, y contienen encefalinas sedativas y hormonas equilibrantes, que proporcionan armonía y placidez. Por eso el psicópata ni las necesita ni las genera de forma natural.”

“El ejercicio reduce las hormonas de aumento de peso, como el cortisol, al liberar endorfinas para combatir el estrés; también incrementa la producción de hormonas quemadoras de grasa, como la testosterona, la hormona del crecimiento humano, la DHEA y la tiroxina (T4). Necesitas ejercicio. Punto.”

Jillian Michaels

Master Your Metabolism: The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!

“Las lágrimas del mentiroso y traicionero "contienen trifluoruro de cloro".”

José Luis Rodríguez Jiménez

“Las lágrimas suelen ser el vehículo que transmite sentimientos y emociones espontáneas, pero también pueden ser el retorcido recurso de quien pretende generar una atmósfera de ternura y compasión en la que lograr mejor sus inconfesables propósitos.”

José Luis Rodríguez Jiménez

“El dinero es como las drogas duras: Estimula placeres superficiales, ilusorios y efímeros, genera adicciones severas y crónicas, desestabiliza el orden natural de los valores humanos, provoca infelicidad y frustración, y distorsiona y desequilibra el universo psíquico y emocional.”

José Luis Rodríguez Jiménez

“Un cachorro de perro desvalido genera ternura y piedad en mucha gente, pero ante la miseria, la enfermedad y el abandono que sufren miles de bebés y niños, algunos no sienten la misma compasión, ni se movilizan en su favor. ¡Algo falla en la humanidad de hoy!”

José Luis Rodríguez Jiménez

“En realidad, dudo de que la compasión sea una cualidad natural o innata.”

Charles Darwin (1809–1882) naturalista británico que postuló la teoría de la evolución

“Qué mal género es el género humano.”

Gloria Fuertes (1917–1998) poetisa española

El libro de Gloria Fuertes

“Todos nacimos con un corazón totalmente abierto, que no hace distinción entre quién merece y quién no merece nuestro amor. Sin embargo, la experiencia de un mundo temeroso—en donde es triste pero necesario enseñar a nuestros hijos que hay peligros a los que tienen que estar atentos—nos ha habituado a mantener cerrada esa válvula emocional de la que, de otra forma, brota la compasión universal. El amor, que es nuestra misma naturaleza, comienza a sentirse poco natural, y el temor comienza a parecer natural.”

Marianne Williamson (1952) escritora estadounidense

The Gift of Change: Spiritual Guidance for Living Your Best Life

“¡Ay, los vicios humanos! Son ellos los que contienen la prueba de nuestro amor por el infinito.”

Charles Baudelaire (1821–1867) poeta y crítico de arte francés

Fuente: Amate Pou, Jordi. Paseando por una parte de la Historia: Antología de citas. Editorial Penguin Random House Grupo Editorial España, 2017. ISBN 9788417321871. p. 27.

“¿Quién necesita piedad, sino aquellos que no tienen compasión de nadie?”

Albert Camus (1913–1960) escritor francés