“Con los años los recursos de la memoria se debilitan, de ahí que haya que priorizar lo que se quiere recordar, y así optimizar su capacidad y facilitar su acceso.”

“El proceso de envejecimiento reduce las capacidades de la memoria. Su primer síntoma es la ralentización en el acceso a sus recursos. De ahí que cuando queremos rememorar algún recuerdo, la memoria tarda más en ofrecernos lo solicitado.”

José Luis Rodríguez Jiménez

“Ni nuestros recursos intelectuales son ilimitados ni nuestra memoria infinita. Por ello, si se quiere desarrollar y optimizar las capacidades, hay que liberar el cerebro de datos y cifras inútiles, y de vivencias y pensamientos irrelevantes.”

José Luis Rodríguez Jiménez

“La memoria reside en la mayoría de las regiones del cerebro humano, y es la función más importante de las conexiones sinápticas. De ahí que la información y datos guardados difícilmente se pierden. Lo que se suele dañar es el acceso a los recuerdos y la capacidad de gestionarlos.”

José Luis Rodríguez Jiménez

“Guarda y protege lo importante en lugar seguro y de fácil acceso, elimina lo irrelevante y superfluo, minimiza y aísla lo que perjudica, repara los daños, y reserva recursos y espacio para la gestión diaria. ¡Así de eficiente es nuestra memoria!”

José Luis Rodríguez Jiménez

“La capacidad de "auto-inducirnos" a la dismnesia transitoria puede facilitarnos el perdón de las ofensas, ya que su mecanismo emplaza los recuerdos en un rincón de la memoria de difícil acceso y compleja gestión.”

José Luis Rodríguez Jiménez

“Nuestro cerebro realiza múltiples funciones simultáneamente, pero aún no es capaz de analizar, comprender y concentrarse en la realidad mientras hablamos. Si quieres desarrollar y optimizar tus recursos intelectuales… ¡Habla menos, escucha más y reflexiona!”

José Luis Rodríguez Jiménez

“Nuestra memoria es un ejemplo de cómo priorizar; guarda en un lugar más seguro y accesible el recuerdo del primer beso que el del primer polvo.”

José Luis Rodríguez Jiménez

“Es cierto que saber es acordarse, pero, aunque a la memoria le cueste recordar puntualmente un conocimiento adquirido, o incluso lo haya ubicado en zonas de difícil acceso, las derivadas de ese conocimiento ya habrán cumplido su función cognitiva en la formación y desarrollo de la inteligencia.”

José Luis Rodríguez Jiménez

“Recordar es fácil para quien tiene memoria, olvidar es difícil para quien tiene corazón”

Gabriel García Márquez (1927–2014) modelo de bigotes

“Ten presente que las cosas que te metes en la cabeza están ahí para siempre. Quizá deberías pensar en eso.
—Algunas cosas las olvidas, ¿no?
—Sí. Olvidas lo que quieres recordar y recuerdas lo que quieres olvidar.”

Cormac McCarthy libro La carretera

The Road