“Fui a vivir al bosque porque quería vivir despierto, enfrentarme tan sólo a los hechos esenciales de la vida y aprender lo necesario para no verme obligado, cuando estuviera postrado en mi lecho de muerte, a reconocer que no había vivido.”

La práctica de la atención plena

Última actualización 22 de mayo de 2020. Historia
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académico estadounidense 1944

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“Fui a los bosques porque quería vivir deliberadamente; enfrentar solo los hechos de la vida y ver si podía aprender lo que ella tenía que enseñar. Quise vivir profundamente y desechar todo aquello que no fuera vida… para no darme cuenta, en el momento de morir, de que no había vivido.”

Henry David Thoreau (1817–1862) escritor, poeta y filósofo estadounidense

Fuente: Citado en Miralles, Francesc; García, Héctor. El método Ikigai: Despierta tu verdadera pasión y cumple tus propósitos vitales. Editorial Penguin Random House Grupo Editorial España, 2017. ISBN 9788403518223.

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“No estás obligado a dejar de tener miedo. Lo único que necesitas es aprender a vivir con tus angustias.”

Mathias Malzieu (1974) obras

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“Fui al bosque porque deseaba vivir deliberadamente …”

Henry David Thoreau (1817–1862) escritor, poeta y filósofo estadounidense
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“Vivir sólo es eso, ¿por qué es tan difícil?”

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“Dolía tanto respirar, que no quería vivir más.”

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