“Demasiado estrés dispara el cortisol, responsable de producir la grasa abdominal. Los estrógenos sintéticos en el ambiente atacan al cuerpo desde todos los rincones y engañan a tu testosterona. Demasiadas noches sin dormir ocasionan que las hormonas del crecimiento decrezcan y no quemen grasa. Las comidas que omites hacen que salte la ghrelina, es decir, la hormona del hambre. La adicción a los refrescos con azúcar entorpece el trabajo de la leptina, la hormona de la saciedad (satisfacción).”

Master Your Metabolism: The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!

Última actualización 22 de mayo de 2020. Historia

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“Quizá la cultura no le parezca interesante. Hoy por hoy sus hormonas acaparan todo su interés.”

Núria Añó (1973) escritora catalana

Del libro en catalán Els nens de l'Elisa (2006)

“Los alimentos altos en grasa y azúcar hacen que el cerebro segregue “opioides endógenos”, alias morfina biológica.”

Master Your Metabolism: The 3 Diet Secrets to Naturally Balancing Your Hormones for a Hot and Healthy Body!

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“El pollo que comemos está cargado de hormonas femeninas. Por eso, cuando los hombres comen esos pollos, tienen desviaciones en su ser como hombres.”

Evo Morales (1959) Presidente de Bolivia

21 de abril de 2010, durante su discurso en la 1ª Conferencia Mundial de Pueblos sobre el Cambio Climático y la Madre Tierra en Cochabamba.
Fuente: Diario La Nación http://www.lanacion.com.ar/nota.asp?nota_id=1256601, de Argentina.

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