Frases sobre autoestima

“Usar todas tus aptitudes, fortalezas y potencial creador. Quien sigue esa sencilla práctica coloca muy en alto su autoestima que es el mejor aliciente y vital medicina; de eso se trata la vida.”

“El fracaso constante en el intento de alcanzar metas a lo largo de la vida, da como resultado derrotismo, baja autoestima o depresión.”

“Las drogas son una pérdida de tiempo. Destruyen tu memoria y tu autoestima y todo lo que acompaña a tu autoestima.”

“¿Qué es la grandeza? Contestaré: Es la capacidad de vivir de acuerdo a los tres valores fundamentales de John Galt: Razón, propósito y autoestima..”

“El viejo truco de levantar la autoestima con el montacargas de la gentileza.”

“Este es el segundo fragmento que pongo aquí del que se ha convertido en mi libro favorito: "La mecánica del corazón". Espero que lo disfrutéis x)
"Ya no puedo estar sin su presencia; el olor de su piel, el sonido de su voz, las pequeñas maneras de representar a la muchacha más fuerte y a la más frágil del mundo. Su manía de no ponerse gafas para ver el mundo tras el cristal ahumado de su visión lastimada; su forma de protegerse. Ver sin ver de verdad y, sobre todo, sin hacerse notar.
Descubro la extraña mecánica de su corazón. Funciona con un sistema de concha autoprotectora ligada a la falta de confianza que la habita. Una ausencia de autoestima peleándose con una determinación fuera de lo común. Aun no he descubierto qué engranaje tiene roto.
El código de acceso a su corazón cambia todas las noches. A veces, la concha es dura como la piedra. Por mucho que pruebe con mil combinaciones en formas de caricias y palabras de apoyo, apenas consigo quedarme en las puertas de su misterio. Sin embargo, ¡Me gusta tanto hacer crujir su concha! Escuchar ese pequeño ruido que produce al desactivarse, ver los hoyuelos que se marcan en la comisura de sus labios y que parece decir "¡Sopla!". El sistema de protección volando en dulces pedazos".”

“Los cuerpos de las mujeres son muy utilizados para el sometimiento a esa imagen idealizada. En la moda se ve muchísimo. En la adolescencia, que es cuando estamos buscando nuestras referencias, lo que vemos es que los modelos que nos imponen no buscan reforzar una autoimagen, la autoestima de una mujer fuerte y empoderada sino sumisa, infantilizada y excesivamente delgada. Hay una tendencia a valorar a mujeres sumisas y cuando se apuesta por otro modelo, se nos muestra como todo lo contrario, como mujeres muy dominantes. Siempre está presente la dominación, algo muy masculino. Son estereotipos que no responden a la realidad y sí al imaginario colectivo sobre qué es el poder, la sumisión, la dominación.”

“Cuando más abatido me siento por tu indiferencia y tu rechazo, apelo a mi autoestima para darme cuenta que hay cosas hermosas en la vida que tienen un valor inconmensurable en comparación con tu desprecio… Y sin embargo, en mi rol de necio, te sigo amando.”

“Nunca está demás una buena dosis de autoestima y no esperar alicientes del vecino. Parafraseando y para no ser tan vulgar, es decir, en buen lenguaje coloquial del llano venezolano. "Quien no tiene quien lo meza, saca de la hamaca una extremidad y por cuenta propia se mece"”

“La autoestima no es tan vil como la desestimación de uno mismo.”

“En su actuación, los espíritus realmente aristocráticos obran impulsados por su propio egoísmo, por su propia autoestima, bajo su propia y única responsabilidad.”

“Vivimos en una sociedad obsesionada con la conciencia de uno mismo, la autoestima, el placer y otras maneras de centrarse en el individuo.”

“Lo que aún no apreciaba del todo era que el constante martilleo diario de las influencias socavadoras, como las críticas mordaces de un progenitor, podían causar traumas psíquicos incluso peores que un solo suceso traumático. Esas influencias perjudiciales, puesto que se funden con el entorno diario de la vida, son aún más difíciles de recordar y exorcizar. Una criatura criticada de manera constante puede perder tanta confianza y autoestima como quien recuerda haber sido humillado en una horrible ocasión especial.”

“Creo que los celos son algo propio de gente enferma, insegura, sin autoestima, que se siente inferior y cree que cualquiera puede poner en peligro su relación.”

“El desarrollo de una Nación no está oculto bajo celoso secreto, son los valores de honestidad, de humildad, de autoestima y esfuerzo tenaz con trabajo creador los que logran la armonía vital y equilibrio de los pueblos, por ello es necesario garantizar oportunidades y condiciones para que su educación sea de calidad.”

“Las marcas que nos deja la vida pueden parecer en apariencia terribles desde un espejo, pero hay algo que permite valorarlas, con humildad, con autoestima, con comprensión y con amor que son jueces que están por encima de lo estético que puede resultar un prejuicioso y engañoso espejo.”

“La humildad no significa sepultar tu autoestima, al contrario, es enaltecer todas tus fortalezas.”

“A propósito de la infidelidad, una fémina que se enorgullezca de ser la catedral y las amantes considerarlas simples capillas, sencillamente es una forma de baja autoestima, de descalificación, de menospreciarse a sí misma… Una mujer integral no debe ni compararse, ni competir, sino ocupar un digno lugar como alguien que es única y muy especial.”

“Mi autoestima me dice que la vida no debo asumirla como un competir, tampoco es cuestión de compararme, solo sentirme satisfecho por mi tenacidad al bondadosa y humildemente compartir.”

“"En los vaivenes del amor, llenos de giros, altibajos, frustraciones y fracasos, el fortalecimiento de la autoestima, la dignidad y el empoderamiento te vuelven inmune a las flechas de Cupido, pues el amor propio es superior." Luis Gabriel Carillo Navas”

“Cuando un político no ama el bien público ni se respeta a sí mismo, o cuando su respeto de sí mismo se limita a los beneficios del cargo, entonces el interés público está deficientemente servido. Pero cuando su respeto a sí mismo es tan alto que su propia autoestima le exige seguir el camino del valor y de la conciencia, todo será beneficioso… Así, en los próximos tiempos sólo el hombre verdaderamente valeroso podrá adoptar las difíciles e impopulares decisiones necesarias para nuestra supervivencia en la lucha contra un poderoso enemigo: un enemigo con jefes que apenas necesitan preocuparse de la popularidad de sus acciones, que no tienen que pagar tributo a la pública opinión que ellos mismos manejan, y que pueden obligar a sus ciudadanos, sin miedo a represalias en las elecciones, a sacrificar el bienestar de hoy por la gloria futura. Y sólo el valiente podrá conservar vivo el espíritu de individualismo y disconformidad que ha dado el el ser a esta nación, la ha alimentado durante su infancia y la ha guiado a través de sus más severas pruebas al llegar a su madurez.”

“Obligarse uno mismo a hacer lo que sabe que es correcto e importante, aunque difícil, es el mejor camino hacia el orgullo, la autoestima y la satisfacción personal.”

“Esta es una calcomanía para auto que quisiera ver: 'Somos los orgullosos padres de un niño cuya autoestima es tanta que no necesita que nosotros promovamos sus logros académicos menores en la parte de atrás de nuestro auto'.”

“La mayoría de la gente con baja autoestima se la ha ganado.”

“Siempre que afloran los prejuicios étnicos o nacionales, en tiempos de escasez, cuando se desafía a la autoestima o vigor nacional, cuando sufrimos por nuestro insignificante papel y significado cósmico o cuando hierve el fanatismo a nuestro alrededor, los hábitos de pensamiento familiares de épocas antiguas toman el control. La llama de la vela parpadea. Tiembla su pequeña fuente de luz. Aumenta la oscuridad. Los demonios empiezan a agitarse.”

“Cuando pregunté a los presos con los que trabajo por qué habían agredido a alguien, me han dicho repetidamente que fue porque "me faltó el respeto". La expresión falta de respeto es central en el vocabulario, el sistema de valores morales, y la psicodinámica de estos hombres crónicamente violentos. Aún tengo que ver un acto serio de violencia que no haya sido provocado por la experiencia de sentirse avergonzado, humillado, no respetado y ridiculizado, y que no haya representado un intento de prevenir o deshacer esta "pérdida de respeto", sin importar cuán severo sea el castigo. Porque corremos el peligro de malinterpretar a estos hombres a nuestro propio riesgo, si no entendemos que van en serio cuando dicen que preferirían matar o mutilar a otros, ser asesinados, que vivir sin orgullo, dignidad y autoestima. Literalmente prefieren la muerte a la deshonra.”

“El teatro pedante eleva la autoestima de los políticos y de las clases medias.”

“Mis compañeros en Miami creen que me necesitan y que necesitan que me recupere de la lesión, pero no es así. Esto es como cuando en Karate Kid, Daniel iba a ver al señor Miyagi porque necesitaba su ayuda y este le hacía ver que no la necesitaba y reforzaba su autoestima.”

“Pero ¿por qué hemos de empeñarnos en pensar que el universo fue hecho para nosotros? ¿Por qué resulta tan atractiva esa idea? ¿Por qué seguimos alimentándola? ¿Es tan precaria nuestra autoestima que no podemos conformarnos con nada inferior a un universo hecho a nuestra medida?

Naturalmente, la cuestión apela a nuestra vanidad. "Lo que un hombre desea, también lo imagina como cierto", dijo Demóstenes. "La luz de la fe nos hace ver lo que creemos", admitió alegremente santo Tomás de Aquino.”

“Algunos defienden una aceptación “condicional”, cuyo principio afirma: “Debes ganarte el amor a ti mismo haciendo cosas extraordinarias” o “Tu autoestima depende de tus logros o éxitos”. Esto es tan absurdo como decir, por ejemplo, que solamente querré y aceptaré a mis hijos si son buenos estudiantes o se portan bien.”

“Una vida así requería una autoestima exagerada. Suponía tener cantidades excesivas de esperanza y desesperación, y ponerlas al tuntún, como países tercermundistas del continente de las emociones.”

“Has oído decir que ésta es una época de crisis moral. Tú mismo lo has dicho, con temor y a la vez con la esperanza de que esas palabras no tuvieran un significado real. Te has quejado de que los pecados del hombre están destruyendo al mundo y has llegado a maldecir a la naturaleza humana por negarse a practicar las virtudes que le exigías. Como para ti la virtud consiste en el sacrificio, has exigido más sacrificios ante cada sucesivo desastre. En el nombre de la vuelta a la moralidad, has sacrificado todo aquello que creías era la causa de tus sufrimientos. Has sacrificado a la justicia por la misericordia. Has sacrificado a la independencia por la unidad. Has sacrificado a la razón por la fe. Has sacrificado a la riqueza por la necesidad. Has sacrificado a la autoestima por la negación de ti mismo. Has sacrificado a la felicidad por el deber.”

“En la tienda de mascotas eligió dos tortugas pintadas, cada una de ellas del ancho aproximado de la tapa de un frasco de mayonesa. Compró para ellas una bandeja grande en forma de riñón que tenía su propio islote, una palmera de plástico, algunas plantas acuáticas y un caracol. El caracol servía presumiblemente para reforzar la autoestima de las tortugas: "¿Nosotras te parecemos lentas? Pues fíjate en ese tipo". Del mismo modo, para apuntalar la moral del caracol, había una roca. Todos somos más felices si tenemos a alguien a quien mirar por encima del hombro, y a alguien a quien admirar; sobre todo, si estamos resentidos con ambos. Esa no es solo la estrategia del macho beta para sobrevivir, sino también la esencia del capitalismo, de la democracia y de la mayoría de las religiones.”

“… de que requiere un sentido de los propios valores, pero el hombre no poseedor de valores automáticos tampoco tiene un sentido automático de la propia estima, y ha de conseguirlo dando forma a su alma, según la imagen de su moral, según la imagen del Hombre, y de que siendo ser racional nacido para crear, ha de crear por elección; de que la primera precondición de la autoestima es ese radiante egoísmo del alma, que desea lo mejor de toda cosa, en valores materiales y espitituales; un alma que busca sobre todo conseguir su propia perfección moral, no evaluando nada por encima de sí misma, y de que la prueba de una autoestima totalmente conseguida es el estremecimiento de desprecio y rebelión contra el papel de animal para el sacrificio.”

“Nada es mejor para la autoestima que la supervivencia.”

“Lo solemos ver en las aulas: ellos con mucha más autoestima y menos miedo a participar o equivocarse. Ellas más calladas y subestimando sus capacidades. De hecho, se suele penalizar el que las mujeres y las niñas sean asertivas. Cuando actúan con demasiada seguridad o vehemencia, son penalizadas, ya sea en casa, la escuela o el trabajo.”

“No enviaría una pobre muchacha al mundo, ignorante de las trampas que le rodeaban; Ni la vigilaría, hasta que, despojada de autoestima y confianza en sí misma, perdiera el poder o la voluntad de vigilarse.”

“Calidad de vida es la autoestima a la que tienen derecho a disfrutar todos los seres humanos.”

“La maternidad pone una prueba de fuerza de voluntad, accede el instinto, es un curso de autoestima que dura nueve meses. Me dio gran confianza en mí mismo.”

“Que palabra curiosa es el orgullo
por ser un vocablo ambivalente,
para muchos resulta repelente
que entre altivas voces y murmullos
tenga un paradójico chanchullo,
es sano si solo es autoestima
del orgullo tus metas en tarima,
pero en exceso es tóxico veneno,
al no tragarlo nada trae bueno
y también a tu prójimo lastima.”

“La sonrisa es una forma excelente de reafirmar tu autoestima por encima de toda adversidad en tiempos grises o en días de Sol o mejor aún, con un arco iris esperanzador.”

“La fría y dura verdad del matrimonio es que nunca es lo que parece. Disminuye la libertad, amistades, respeto, dinero, espacio y vida sexual. Se termina usando la misma ropa para bodas y funerales. Terminas olvidándote de de ti, para pensar en los hijos, gastos y pareja. No entras y sales cuando quieres, no comprar, ni tomas decisiones sin el consentimiento de la pareja y si te divorcias terminas jugando a la ruleta rusa perdiendo la mitad de los ahorros, tiempo y moralmente con la autoestima por los suelos”

“Internet no está reconocido en la actualidad como un trastorno de adicción. Pero si tecleas la palabra sexo o páginas de citas o chatear en Google, te arrojará cien resultados de cada. Algo que está cambiando la forma de comunicación, de relacionarse, ademas de la moral y la autoestima humana. Todo a pasos agigantados por adicción y una pérdida de control tan negativa que está creando grandes y serios problemas de pareja, familiares, laborales, económicos, sociales y globales”

“La mayoría de los hombres en redes sociales pueden ver mil fotos insinuantes de mujeres. Que con todas se comportan como perros, detrás de perras en celo. Porque saben que son mujeres de almas solitarias, sin autoestima, dolientes y desesperadas por encontrar su media naranja.”

“Manipulación, negatividad, desconfianza, apatía, ingratitud… son actitudes asociadas con la toxicidad psicológica. Aunque tras estas manifestaciones no siempre está la mala fe y la deslealtad, ya que la baja autoestima y la depresión también provocan esta sintomatología.”

“Ante el elogio, se es contrario, adicto o indiferente. Aunque si es objetivo, sincero y bienintencionado, es de educación aceptarlo. Eso sí, hay que asumirlo sin sobrevalorar la autoestima, ni cambiar el pensamiento, o alterar la conducta. Y es que ser justo merecedor del elogio es el mejor elogio.”

“La seguridad, la autoestima y la certeza son las mejores vacunas contra el ponzoñoso virus de los celos. Que cierta es la frase que asegura que “los celos no existen, pues son irreales e infundados”. Y es que cuando hay motivos reales y pruebas, no son celos, son cuernos!.”

“Cuánto más listo te creas, más fácil será que caigas en las mentiras y estafas de los que consideras inferiores. Y es que la falsa sensación de autoestima y confianza es peor que la de seguridad y certeza, ya que la incertidumbre activa nuestros mecanismos de defensa.”

“Carece de autoestima, y es frágil, inseguro y dubitativo. Tiene pánico a evolucionar y se refugia en mundo de infantil irresponsabilidad en el que solo existe su hedonismo narcisista. ¡Tal es el eterno adolescente que sufre el síndrome de Peter Pan!”

“Si quieres poner los cimientos para hacer de un niño un adulto realizado, responsable y feliz, apórtale valores y principios, y dale amor, protección y autoestima desde la fase de la infancia.”

“La obsesión por estar a la altura de lo que los demás esperan o demandan, puede debilitar los mecanismos psicológicos de valoración y autoestima, y provocar un gravísimo trastorno conductual y de personalidad.”

“Nuestro grado de autoestima y el mérito personal que nos atribuimos, son dos factores anímicos que condicionan la evolución de nuestro destino.”

“Para intentar compensar su falta de autoestima e inseguridad, el histriónico necesita actuar en un gran circo abarrotado de frívolos y pueriles espectadores.”

“El afamado que confunde popularidad y prestigio, pronto caerá en el olvido, y la falta de autoestima le conducirá a la depresión.”

“La vanidad nunca produce autoestima, pero puede engendrar monstruos.”

“La vanidad nunca produce autoestima, pero puede engendrar monstruos.”

“La envidia es un grave trastorno de la autoestima que perturba el orden de prioridades y la percepción valorativa. El envidioso sufre al sentirse inferior -aunque posea talento y logre triunfos- pero su padecimiento es mucho mayor por la obsesión que le provoca la capacidad, los méritos y los éxitos ajenos.”

“La coherencia es fundamental para que nuestras convicciones y sentimientos convivan en armonía con nuestras opiniones y actos, y nos aporten equilibrio y autoestima. Pero como la coherencia radical es patológica y obsesiva, hay que saber establecer el grado de relación lógica con el que debemos vivir en cada etapa y circunstancia.”

“Satisfacer los deseos que producen un inmediato y efímero goce puede resultar estimulante, sin embargo, cuando se renuncia a ellos por principios, sentido del deber, o cualquier otra motivación superior, se experimenta un profundo, enriquecedor y duradero sentimiento de autoestima y felicidad.”

“El bajo nivel de autoestima, la distorsión del yo, y la percepción alterada de la valoración de las capacidades y méritos propios, son síntomas del complejo de inferioridad. Un complejo que suele agravarse al llevar asociado un mecanismo instintivo de compensación, en el que el sujeto desarrolla un obsesivo afán por la notoriedad y el histrionismo.”

“Vivir sin el fascinante estímulo de las ilusiones y sin la fuerza de convicción de la autoestima moral de los valores éticos, es como anular la conciencia y anestesiar los sentidos; reduciendo la existencia humana a una lánguida, estéril y mórbida espera de la muerte.”

“El histriónico está convencido de que captando la atención de los demás -por cualquier medio- podrá alcanzar su objetivo de ser protagonista, y escapar del anonimato al que culpa de su falta de autoestima. Aunque lo que en realidad busca es la aceptación y aprecio de los demás. Por ello, cuando consigue ser el centro de atención, se siente insatisfecho y frustrado, y no logra paliar su complejo de inferioridad.”

“Las cualidades y los méritos pueden tener un extraordinario efecto positivo en la realización personal y en la autoestima, pero carecen de utilidad real si la sociedad y nuestro entorno no los perciben, o los considera irrelevantes.”

“Es posible que la percepción de juventud forme parte del instinto de supervivencia, y sea un revulsivo de la autoestima. La neurociencia lo sitúe en las áreas del diencéfalo, de ahí que las pruebas médicas de imagen detecten una disminución de la actividad del lóbulo parietal en los ciclos depresivos, y en la etapa de la ancianidad.”

“Se necesita el sufrimiento, la tortura y la muerte de un ser vivo para que el matador de toros alcance la gloria, la riqueza y la autoestima... ¡Qué indigno y mezquino balance!”

“La autoestima se intenta lograr de tres formas: Apelando a la subjetiva y balsámica autocomplacencia, dando crédito a los aduladores o consiguiendo el reconocimiento público de la capacidad y los éxitos demostrados.”

“He desarrollado valores y principios que me aportan seguridad, equilibrio y autoestima, y mi vida ha sido y es, en general, mucho mejor de lo que nunca imaginé. Sin embargo, todo lo daría por regresar a ese lejano tiempo en el que mis hijos pequeños eran toda mi vida.”

“Cuando confiamos en alguien, experimentamos una placentera sensación de seguridad y bienestar, pero, cuando percibimos que los demás confían en nosotros, el sentimiento se torna en autoestima y realización ética.”

“La satisfacción de la libido sexual es un mandato biológico vinculado al equilibrio psicofísico y a la percepción de felicidad. Por ello, cuando se subyuga o reprime por ideología, religión o prejuicios, la autoestima se tambalea y surge la depresión.”

“El espejo puede reflejar una deprimente realidad de ti mismo, pero también ser un gran aliado de la autoestima, pues aunque te mires en él con avanzada edad, siempre podrías ver la imagen de tu edad ideal que el cerebro conserva como mecanismo de defensa.”

“Los complejos son paradojas traumáticas que anidan en el subconsciente, y se suelen desarrollar en las primeras etapas de la vida. Estos trastornos se implantan en el cerebro como parásitos mentales, desestabilizan el equilibrio psíquico y emocional, y destrozan la capacidad de generar autoestima.”

“Ganar la credibilidad de los demás, y ser justo merecedor de su confianza, es un factor objetivo generador de autoestima, pero si algún día se pierde este patrimonio ético, se sufrirá una crisis de insolvencia personal difícilmente reversible.”

“Admito que no hay etapas de mi vida que no considere un rotundo fracaso. Y, a pesar de ello, mi autoestima sigue inmune, y conservo el equilibrio, la seguridad y la coherencia… ¡Los mecanismos de defensa de nuestro cerebro son extraordinarios!”

“Hay cuatro aspectos fundamentales que contribuyen al desarrollo del amor propio: autocuidado, autovaloración, autoconocimiento y autoestima. Cada uno es responsable de potenciar una parte del amor hacia nosotros mismos y, en conjunto, crean lo que conocemos como amor propio. Sin creernos reyes, princesas ni tener que depender de alguien.”