Frases sobre el sufrimiento.
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“El sufrimiento no aumenta por el número: un cuerpo puede contener todo el sufrimiento que puede sentir el mundo.”

The Quiet American

“La religión, tal como se enseña y observa en España, es causa de intensos sufrimientos para los hombres buenos y honrados y de burda depravación para los necios y duros de corazón, así como un obstáculo insuperable para el desarrollo de la inteligencia puesto que favorece abiertamente los mayores disparates pseudocientíficos y el más estúpido fanatismo y, por otra parte, fomenta la abstención y el disimulo en los ciudadanos mejores y más capacitados hasta impedir el cultivo de las más nobles virtudes públicas, como son la sinceridad y la valentía.”

José María Blanco White (1776–1841) escritor y periodista español

Cartas de España, III.

De hombres, De religión, Corazón, Inteligencia

“El sufrimiento, los obstáculos, los riesgos y percances no son propinas, ni gajes del oficio de un artista, es parte intrínseca de la obra.”

Hermes Antonio Varillas Labrador

Fuente: https://pic.twitter.com/nd0GBrUI2O

Esta traducción está esperando su revisión. ¿Es correcto?

“Un hombre que ha pasado por experiencias amargas y ha viajado lejos disfruta incluso de sus sufrimientos después de un tiempo”

Homero poeta de la antigua Grecia

De hombres, Pasado

Esta frase esperando revisión.

“Las tragedias colectivas no siempre se consolidan mediante el silencio o la negación. A veces lo hacen de una manera mucho más sutil: cuando aprendemos a convivir con ellas sin permitir que alteren de forma significativa nuestras prioridades, nuestras formas de atención o nuestra sensibilidad frente al sufrimiento ajeno.”

José Baroja (1983) Escritor y editor chileno

Fuente: Cuando una ciudad aprende a convivir con sus desaparecidos Mundial, memoria y desaparición en la Guadalajara de 2026. (2026, 10 junio). Zona Docs. https://www.zonadocs.mx/2026/06/10/cuando-una-ciudad-aprende-a-convivir-con-sus-desaparecidos-mundial-memoria-y-desaparicion-en-la-guadalajara-de-2026/

Silencio

“Hace dieciocho meses, Marilyn Monroe abandonó Hollywood y vino al este a estudiar interpretación seria. Ahora ha vuelto a la pantalla en Bus Stop, estrenada en el Roxy, y todo el mundo puede ver ya cómo es la nueva Marilyn. De hecho, nunca hubo nada malo en la antigua Marilyn. Tenía algunas habilidades que ninguna enseñanza podía mejorar. Pero nunca disfrutó de un papel lo suficientemente profundo. En Bus Stop, tiene un papel magnifíco, y lo interpreta con una mezcla de humor y sufrimiento muy emotiva. Éste es también el atractivo especial de esta película. En un momento es absolutamente divertida y al cabo de un minuto es tierna y frágil; de alguna manera, Joshua Logan, el director, sabe mantener el equilibrio.”

Marilyn Monroe (1926–1962) actriz, cantante y modelo de los Estados Unidos

De mundo, Vino

“Quien por un amor demasiado grande muere de sufrimiento, renace para no conocer ni amor ni odio, si no simplemente disfrutar.”

Henry Miller (1891–1980) novelista estadounidense

De amor, De odio

“Más fácil es aguantar la muerte sin pensar en ella, que el sufrimiento de morir con ella.”

Blaise Pascal (1623–1662) Matemático, físico, filósofo cristiano y escritor

De muerte

“Somos sanados del sufrimiento solamente cuando lo experimentamos a fondo.”

Marcel Proust (1871–1922) escritor francés

“Ama tu soledad y soporta el sufrimiento que te causa.”

Rainer Maria Rilke (1875–1926) poeta austríaco

Fuente: Citado en Sor Lucía Caram. Sor Lucía se confiesa. Editorial Plataforma, 2015. ISBN 9788416256792.

De vejez, Soledad

“Tres pasiones, simples pero abrumadoramente fuertes, han gobernado mi vida: el anhelo de amor, la búsqueda del conocimiento y una insoportable piedad por el sufrimiento de la humanidad.”

Bertrand Russell (1872–1970) filósofo, matemático, lógico y escritor británico

Fuente: De su Autobiografía.

De amor, De vida, De vejez, Conocimiento

“Cualquiera puede dominar un sufrimiento excepto el que lo siente.”

William Shakespeare (1564–1616) escritor inglés

Sin fuentes

“Los grandes sufrimientos se exacerban a la vista de los que podrían aliviarlos.”

William Shakespeare (1564–1616) escritor inglés

Sin fuentes

“En el dolor uno se hace cada vez más sensible; es el sufrimiento quien prepara y labra el terreno para el alma, y el dolor que produce el arado al desgarrar el interior, prepara todo fruto espiritual”

Stefan Zweig libro La lucha contra el demonio

Fuente: La lucha contra el demonio. Stefan Zweig. Editorial Greenbooks editore, 2016. ISBN 9788899637224.

De dolor, Alma

“En el trabajo olvido mis sufrimientos… ¡El trabajo es mi salvación!”

Honoré De Balzac (1799–1850) novelista francés

“Esperar duele. Olvidar duele. Pero el peor de los sufrimientos es no saber qué decisión tomar.”

Paulo Coelho libro A orillas del río Piedra me senté y lloré

By the River Piedra I Sat Down and Wept

De vida, Decisión

“El dolor está en nuestra vida cotidiana, en el sufrimiento escondido, en la renuncia que hacemos y culpamos al amor por la derrota de nuestros sueños.”

Paulo Coelho (1947) escritor brasileño

De amor, De vida, De dolor, De sueños

“El sufrimiento, una vez encarado sin temor, era su pasaporte hacia la libertad.”

Paulo Coelho (1947) escritor brasileño

Libertad

“Nadie puede juzgar, sólo uno sabe la dimensión de su propio sufrimiento o de la ausencia total de sentido de su vida.”

Paulo Coelho (1947) escritor brasileño

Veronika Decides to Die

De vida, Sentido

“No se debe juzgar al amor por el sufrimiento pasado.”

Paulo Coelho (1947) escritor brasileño

De amor, Pasado

“El sufrimiento, que es el escudo del judío, lo ha convertido en estos días en el amo de los amos del planeta.”

Ralph Waldo Emerson (1803–1882) ensayista y poeta estadounidense

Fuente: Citado en Pantokha Agirre, Maurisio. Las Finanzas Personales y la Vida. Editorial Litres, 2017. ISBN 9785457911291.
Fuente: El destino, un ensayo, Boston, 1861.

“El sufrimiento depende no tanto de lo que se padece cuanto de nuestra imaginación, que aumenta nuestros males.”

Francois Fénelon (1651–1715)

Imaginación, Mal

“Los sufrimientos serían menores entre los humanos si éstos dedicasen su fantasía con menos ahínco en evocar el recuerdo de males pretéritos, antes que en hacer soportable un presente anodino.”

Johann Wolfgang von Goethe (1749–1832) escritor alemán

Por temas, Hombre

Mal

“Los hombres no encuentran placer, sino un gran sufrimiento, al convivir con otros allí donde no hay un poder capaz de atemorizarlos a todos.”

Thomas Hobbes (1588–1679) filósofo inglés

De hombres, De placer, De paz

“La añoranza no intensifica la actividad de la memoria, no suscita recuerdos, se basta a sí misma, a su propia emoción, absorbida como está por su propio sufrimiento.”

Milan Kundera (1929–2023) Novelista y poeta checo

Novelas, La ignorancia (1995)

De vida, Memoria

“Si nosotros pudiéramos leer la historia secreta de nuestros enemigos, podríamos encontrar en la vida de cada uno de ellos tanta pena y tanto sufrimiento, que sería suficiente para desarmar cualquier hostilidad.”

Henry Wadsworth Longfellow (1807–1882) poeta estadounidense

De vida, De enemistad, Historia

“[…] cuanto más espíritu, más sufrimiento […] Y también: cuanta más estupidez tanto mayor bienestar.”

Friedrich Nietzsche (1844–1900) filósofo alemán

De estupidez

“No hay razón para buscar el sufrimiento, pero si éste llega y trata de meterse en tu vida, no temas; míralo a la cara y con la frente bien levantada.”

Friedrich Nietzsche (1844–1900) filósofo alemán

De vida, Buscar

“La maldad no tiene por fin esencialmente el sufrimiento del otro, sino su propio gozo, bajo la forma, por ejemplo, de un sentimiento de venganza o de una fuerte excitación nerviosa.”

Friedrich Nietzsche (1844–1900) filósofo alemán

Humano, demasiado humano. Un libro para pensadores libres (1878)

Venganza, Fuerte

“La alegría está en la lucha, en el esfuerzo, en el sufrimiento que supone la lucha, y no en la victoria misma.”

Mohandas Gandhi (1869–1948) abogado, pensador y político indio

Fuente: Ortega Blake, Arturo. El gran libro de las frases célebres. Editorial Penguin Random House Grupo Editorial México, 2013 ISBN 978-60-7311-631-2.

Esfuerzo, Lucha, Victoria, Alegría

“La Bhagavad Gita, es hoy no sólo mi Biblia o mi Corán, es más que eso, es mi madre. A mi madre terrena, la que me dio el ser, la perdí hace ya mucho tiempo, pero su puesto lo ha ocupado desde entonces por completo esta madre eterna. Cada vez que me agobian las dificultades o me aflige el sufrimiento, busco refugio en su pecho.”

Mohandas Gandhi (1869–1948) abogado, pensador y político indio

Fuente: Citado en Genios y líderes de la historia, Volumen 6. Varios autores. Editorial PROMEXA, 1980. ISBN 9788471131232. p. 14.

“Se ha forzado al hombre a aceptar el masoquismo como ideal, bajo la amenaza de que el sadismo es la única alternativa. Este es el mayor fraude jamás perpetrado sobre la Humanidad. Este es el artificio por el cual la dependencia y el sufrimiento se han perpetuado como los fundamentos de la vida. La elección no es auto-sacrifico o dominación. La elección es independencia o dependencia. El código del creador o el código del que vive de prestado. Este es el asunto primordial, y se basa en la alternativa entre la vida y la muerte.”

Ayn Rand (1905–1982) filósofa y escritora estadounidense

De vida, De muerte, De hombres, Fraude

“El fuerte aguanta y resiste los golpes. El insensato, ni los siente siquiera. Sólo un ignorante no teme las heridas, mientras que el prudente no permite que el miedo al sufrimiento le separe jamás de una conducta noble y santa.”

Francisco Camps (1962) político español

es una frase de Tomás Moro. <br class="br">Fuente: Las Provincias http://www.lasprovincias.es/v/20110411/valencia/camps-fuerte-aguanta-golpe-20110411.html (10/4/2011)

De miedo, Fuerte

“Si estuviese en estos momentos conduciendo por ahí, buscando un poco de diversión y viera un accidente, uno en el que no estuviese involucrado, ¡pararía de inmediato! Bien, quiero ver muy bien que sucede. Nunca estoy demasiado ocupado como para detenerme y disfrutar del sufrimiento de alguien.”

George Carlin (1937–2008) Mónologista, cómico y escritor estadoudinense

“María no es una mera ayudante. Es cooperadora y compañera. Participa en el reino exactamente igual a como participó en los sufrimientos del Señor por el género humano.”

Alberto Magno (1206–1280) sacerdote, obispo y Doctor de la Iglesia, teólogo, geógrafo, filósofo

Fuente: Mariología.org http://www.mariologia.org/citasypensamientosmarianos.htm

“Es hora de proclamar que las convicciones suelen tener origenes dudosos y propositos absurdos, que por ellas se malgastan muchos esfuerzos y se infligen grandes sufrimientos a personas inocentes. Por eso es bueno, de vez en cuando, probar a sostener lo contrario de lo que uno cree y comprobar que también puede persuadir, incluso más que la propia creencia. Luego puede volverse al punto de partida, porque lo importante no es estar en lo cierto, sino estar a gusto.”

Lorenzo Silva libro La flaqueza del bolchevique

Fuente: La flaqueza del bolchevique.

Hora, Esfuerzo

“¿Te das cuenta, Martín, la cantidad de sufrimiento que ha tenido que producirse en el mundo para que se haya hecho música así?”

Ernesto Sabato (1911–2011) escritor argentino

De mundo, De música

“En la escuela me enamoré por primera vez. Es algo bonito pero es un sufrimiento. Sientes que te da vergüenza, miedo, alegría. Por lo menos, en esa época, yo sentía eso. Fui correspondido mi primera vez, pero mas tarde. ¡Como sufrí esa vez!”

David Bisbal (1979) Cantante español que comíA mucho

De amor, De miedo, De escuela, Alegría

“Mientras las corridas de toros continúen, se continuará reforzando la idea, según la cual los animales no son más que cosas que podemos utilizar a nuestro gusto, e incluso sacar provecho de su sufrimiento como parte de un espectáculo para el entretenimiento del público.”

Peter Singer (1946) filósofo australiano

Fuente: ADDA ONG http://www.addaong.org/congres/cast/index4.html

De arte, Idea, Los animales

“Sueño un país que ignore el sufrimiento, en el cual nadie de soledad padezca y los corazones se atrevan a la esperanza sin que un manto oscuro sus deseos ennegrezca.”

Émile Armand (1872–1962)

De vejez, De esperanza, País, Corazón

“El «sufrimiento saludable» es el que declaramos necesario para enriquecernos, el que podemos convertir en fuerza y conocimiento.”

Pascal Bruckner (1948) escritor francés

Fuente: La euforia perpetua, Editorial Tusquets, 2001, pág.196.

De salud, Conocimiento

“No llamemos sufrimiento a lo que sólo es signo de inconclusión.”

Pascal Bruckner (1948) escritor francés

Fuente: La euforia perpetua, Editorial Tusquets, 2001, pág.194.

“Seamos libres, ciudadanos: gocemos de la libertad, pero recordemos que la libertad se asienta sobre el escabel de las armas, de los impuestos y de la virtud, y que no se puede fundar una República sin combatir, sin sacrificios y sin grandes virtudes. En el brillo y alegría de vuestras miradas veo ¡oh jóvenes! vuestro entusiasmo por la libertad; pero oid los consejos de un hombre encanecido, mas por el pensamiento de la patria y por los sufrimientos pasados en las cárceles, que por los años: corred á las armas y guardad en ellas severa disciplina. Todas las virtudes son necesarias a la República; pero la mas espléndida se muestra en los campos de batalla. La ciencia y la elocuencia hacen progresar al Estado; pero el valor guerrero lo conserva. Las repúblicas de los pueblos primitivos, porque el sistema republicano fue el primero rigió la sociedades humanas, eran groseras é ignorantes; pero su sostuvieron por las armas. Las repúblicas cultas, pero corrompidas, pronto caen, aunque abunden en buenas leyes y estatutos, en oradores y hombres de ingenio: por eso en vosotros mas que en nosotros se funda la esperanza de esta República: el gobierno provisional, legítimamente constituido, atiende desde este momento á sus deberes: atended vosotros al vuestro ¡oh jóvenes! corriendo á alistaros en la bandera republicana, para sostener bien alto la bandera tricolor.”

Francesco Mario Pagano (1748–1799)

Discurso de Mario Pagano después del establecimiento de la República Partenopea.
Fuente: Fernando Garrido, Historia de las persecuciones políticas y religiosas ocurridas en Europa: tomo 5, Imprenta y librería de Salvador Manero, 1865

De hombres, De vejez, De leyes, De esperanza

“No creo en Dios, lo que no quiere decir que no considere la religión un aspecto culturalmente fundamental de la existencia. Mi familia pertenecía a esa generación de judíos que se acercaron a la religión después de la guerra con una actitud que revelaba un paradójico sufrimiento del Holocausto, muchos sintieron la necesidad de acercarse a sus raíces.”

Paul Auster (1947) director de cine estadounidense

De Dios, De guerra, De familia, De religión

“Mientras en Estados Unidos, gente como Charlie Sheen o Paris Hilton elogian y promueven el consumo de la droga en sus espectáculos y en los medios de comunicación, nosotros estamos obligados a perseguir a sus productores; mientras Estados Unidos tiene legalizada una industria peor que la droga: la armamentista, que arma tanto a las fuerzas del Estado mexicano como a las del crimen organizado, nosotros ponemos diariamente los muertos, el sufrimiento y el miedo; mientras bancos e instituciones norteamericanas coludidas con bancos e instituciones mexicanas lavan dinero, los ciudadanos de México vivimos en la miseria y el terror.”

Javier Sicilia (1956) Activista y poeta mexicano

De dinero, De Dios, De gente, De miedo

“No me enojo demasiado en un comienzo, era un obvio sufrimiento. Pero la rabia comenzó a actuar cuando me di cuenta que no es nuevo que los músicos de rock & roll mueran, pero usualmente es auto infligido mediante el exceso de alcohol y abuso de drogas. El no tenía nada que ver con ello; son tan inservibles, completamente inservibles.”

Lars Ulrich (1963) músico danés

De alcohol, De música, Rabia

“Soy un tipo muy negativo, demasiado autoexigente, hipersensible. Y todas esas cosas hicieron que el tenis haya sido para mí siempre dolor y sufrimiento.”

Gastón Gaudio (1978) tenista profesional argentino

De dolor, De gente

“Lugar de competiciones, pero también del dolor y sufrimiento.”

Juan Pablo II (1920–2005) 264º papa de la Iglesia Católica

dicho en su visita a Chile (1987), en su encuentro con los jóvenes en el Estadio Nacional, refiriendose a los atropellos a los derechos humanos ocurridos en ese lugar.

De dolor

“Sin sufrimiento, no hay felicidad.”

Rafael Nadal (1986) jugador de tenis español

De felicidad/suerte, De fe

“Todos los seres humanos sufrimos y es lo único que nos une, todos tenemos encima nuestro enorme sufrimiento. Algunos, son muy espectaculares como el que cuenta Mario Conde en su libro, pero, salga ústed a la calle y cada hombre, cada mujer, cada familia, es un drama… A lo mejor algunos cambiarían un tiempo de estancia de cárcel por no verse privados de la casa que se la va a quitar el banco, por ver a sus hijos que tienen 35 años y no encuentran trabajo, por preguntarse cual es el porvenir de sus nietos. Muchos estarían dispuestos a pagar tres meses de prisión antes de seguir con ese sufrimiento.”

Mario Conde (1948) banquero y político español

Entrevista en Intereconomía TV, año 2010.

De mujeres, De hombres, De libros, De familia

“El ofrecer el sufrimiento a Dios nos ayuda a sufrir con ilusión. Sufrir por Dios dulcifica el sufrimiento.”

Jorge Loring (1921–2013)

Con referencia bibliográfica

De Dios

“Tanto sufrimiento fue un entrenamiento para saberte valorar.”

Pablo Hasél (1988) MC y poeta español

“Sólo temo una cosa: no ser digno de mis sufrimientos.”

Fiódor Dostoyevski (1821–1881) escritor ruso

Sin fuentes

“Salgamos de esta dudosa tolerancia que nos hace tolerar lo intolerable —la miseria, el hambre, el sufrimiento de millones de seres. Fuera de esta caverna encontraremos el brillo del sol —el de la compasión y de la fraternidad.”

Federico Mayor Zaragoza (1934) político y catedrático español

Fuente: Escribe a continuación de lo anteriormente dicho para El Correo de la Unesco.

De hambre

“Todos los días el hecho de que tú vivas implica sufrimiento y miseria para animales y plantas, e incluso para otras personas.”

Chuck Palahniuk libro Nana

Nana, Capítulo 3

Los animales

“La ilusión de la vida es un momento, que si no se aprovechan, mi alma, son sufrimientos.”

Camarón de la Isla (1950–1992) cantautor español de ascendencia gitana

De la canción: Sevillanas rocieras.

De vida, Alma

“El hombre antiguo, y no hablo del hombre de hace dos mil años, hablo de nuestros bisabuelos, sabía que muchos niños morían al nacer, y a veces también sus madres; que había pestes y guerras y virus… El hombre antiguo conocía el sufrimiento, y eso lo hacía mejor. Cosas como la caridad, la compasión, la generosidad, existían porque el hombre que sufre puede ser solidario, sabe que el sufrimiento le puede tocar a cualquiera. Ahora, como creemos que el dolor es para los otros, nadie se preocupa hasta que le toca. Resumiendo: cuando sabes que no hay solución, cuando no te crees eso que dice la gente ahora de «esto no puede ser, esto tiene que terminar…», cuando sabes que el horror puede durar lo que dure, cuando recuerdas que Sarajevo puede durar siete años, que el sida aparece y no hay modo de frenarlo, y que lleva ya muchos años y puede seguir muchísimos más… Cuando compruebas que no hay solución o que si la hay no está al alcance de los hombres, entonces te enfrentas con otro hecho, que la única solución es el consuelo. La `filosofía´. Por eso no nos queda otra que ir a los clásicos, a la Antigüedad, a los viejos maestros, que no solucionan, pero te confortan.”

Arturo Pérez-Reverte (1951) escritor y periodista español

De hombres, De dolor, De guerra, De gente

“No es el sufrimiento, sino la esperanza de cosas mejores lo que incita las rebeliones.”

Eric Hoffer (1898–1983) filósofo estadounidense

De esperanza

“Junta experiencia en la vida, hasta pa' dar y prestar, quien la tiene que pasar entre sufrimiento y llanto, porque nada enseña tanto, como el sufrir y el llorar.”

José Hernández (1834–1886) militar, periodista, poeta ,político y futbolista argentino

El gaucho Martín Fierro (Edición de la Biblioteca Virtual Miguel de Cervantes)
Variante: Junta esperencia en la vida hasta pa dar y prestar, quien la tiene que pasar entre sufrimiento y llanto; porque nada enseña tanto como el sufrir y el llorar.

De vida, Llorar

“Me repugna el derramamiento de sangre, el sufrimiento y la muerte. Amo la vida, toda vida es para mí sagrada. Esta es la causa por la que encuentro en el ideal del anarquismo lo que ninguna forma de gobierno puede dar: amor, belleza y paz entre los hombres.”

Octave Mirbeau (1848–1917) escritor francés, periodista, crítico de arte, autor de novelas, de obras teatrales y de cuentos

Combats politiques.

De amor, De vida, De muerte, De hombres

“No satisfacer los deseos no es sufrimiento, porque el prodigio es tener deseos.”

Alejandro Jodorowsky (1929) escritor y director de cine chileno-francés, de ascendencia judeo-ucraniana

“El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional.”

Buda Gautama (-563–-483 a.C.) religioso namekusei

De dolor

“Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarte a que te devore desde el interior.”

Frida Kahlo (1907–1954) pintora y poeta mexicana

Variante: Amurallar el propio sufrimiento es arriesgarse a que te devore desde el interior. <br class="br">Fuente: Vecci. Paola. «Frida Kahlo. Simbología Narrativa». 13 de julio de 2016. https://principia.io/2016/07/13/frida-kahlo-simbologia-narrativa.IjMxNCI/ Principia. Consultado el 18 de marzo de 2020.

De arte

“Este es mi libro más intimista. Hay heridas sin cicatrizar. El deseo de ver a mi madre de nuevo… olvidarla… fue intenso. Tuve que darme cuenta de que el amor y el sufrimiento están muchas veces conectados. Trabajar en este libro fue doloroso, pero una experiencia realmente necesaria para mí.”

Waris Dirie (1965)

Acerca de su libro publicado en 2007, Cartas a mi madre.

De amor, De vida, De dolor

“Pero cualesquiera que sean mis sufrimientos, me complazco en haber tratado de hacer del hombre una parte de lo Hermoso.”

Ricardo Flores Magón (1874–1922) anarquista y activista mexicano

De arte

“Así viven las clases dominantes: del sufrimiento y de la muerte de las clases dominadas, y pobres y ricos, oprimidos y déspotas, en virtud de la costumbre y de las preocupaciones heredadas, consideran natural este absurdo estado de cosas.”

Ricardo Flores Magón (1874–1922) anarquista y activista mexicano

De muerte, De vejez

“Nuestros sufrimientos son caricias bondadosas de Dios, llamándonos para que nos volvamos a Él, y para hacernos reconocer que no somos nosotros los que controlamos nuestras vidas, sino que es Dios quien tiene el control, y podemos confiar plenamente en Él.”

Teresa de Calcuta (1910–1997) monja católica de origen albanés

Fuente: Citado en Superación Personal: Tesoro de la sabiduría- Tomo II. Autor y editor Villamarín Pulido, Luis Alberto. Editorial Luis Villamarin, 2015. ISBN 9781512274851. p. 49.

De vida

“Sin nuestro sufrimiento, nuestra tarea no diferiría de la asistencia social.”

Teresa de Calcuta (1910–1997) monja católica de origen albanés

Fuente: Citado en Superación Personal: Tesoro de la sabiduría- Tomo II. Autor y editor Villamarín Pulido, Luis Alberto. Editorial Luis Villamarin, 2015. ISBN 9781512274851. p. 51.

De fe

“Pienso que es muy hermoso que los pobres acepten su destino, que lo compartan con la pasión de Cristo. Pienso que el sufrimiento de los pobres es de gran ayuda para el mundo.”

Teresa de Calcuta (1910–1997) monja católica de origen albanés

De destino, De mundo, Pasión, Cristo

“Nuestro objetivo es el bien de todos,‭ ‬la eliminación de todos los sufrimientos y la generalización de todas las alegrías que puedan depender de la voluntad humana; ‬es la paz entre todos los seres humanos; ‬es una nueva y mejor civilización,‭ ‬una humanidad más digna y feliz.‭ ‬Pero creemos que el bien de todos no puede alcanzarse realmente más que con la consciente colaboración de todos; ‬creemos que no existen formulas mágicas capaces de resolver las dificultades; ‬que no hay doctrinas universales e infalibles a todos los hombres y a todos los casos; ‬que no hay hombres y partidos providenciales que puedan sustituir útilmente la voluntad de los demás por la suya propia y hacer el bien a la fuerza; ‬creemos que la vida social adquiere siempre las formas que resultan del contraste de los intereses ideales de los que piensan y quieren.‭ ‬Por eso convocamos a todos a pensar y a querer.”

Errico Malatesta (1853–1932)

Sin fuentes
Orden voluntario

De vida, De hombres, De paz, De fe

“Somos anarquistas por un sentimiento que es la fuerza motriz de todos los verdaderos reformadores sociales y sin el cual nuestro anarquismo seria una mentira o un sin sentido.‭ ‬Este sentimiento es el amor por los hombres,‭ ‬es el hecho de sufrir por los sufrimientos ajenos.‭ ‬Si como,‭ ‬no puedo comer a gusto al pensar que algunos mueren de hambre; ‬si compro un juguete para mi hijo y me alegro de su felicidad,‭ ‬mi alegría se amarga al ver ante el escaparate niños con los ojos anhelantes que podrían ser felices con un títere de dos reales y no pueden tenerlo; ‬si me divierto,‭ ‬mi espíritu se entristece al recordar que en prisión gimen muchos seres humanos; ‬si estudio o realizo algún trabajo que me gusta,‭ ‬siento algo así como un remordimiento al pensar que tantos hombres con mayor ingenio que yo están obligados a desperdiciar su vida en una ocupación alienante,‭ ‬muchas veces inútil o perjudicial.‭ ‬Puro egoísmo,‭ ‬como ven,‭ ‬pero un egoísmo al que otros llaman altruismo,‭ ‬y sin el cual,‭ ‬como quiera que se le llame,‭ ‬es imposible ser realmente anarquistas.”

Errico Malatesta (1853–1932)

Sin fuentes
Sociedad

De amor, De vida, De hombres, De hambre

“Nada ni nadie puede compensar a las numerosas víctimas de la lacra terrorista por la irreparable pérdida de sus vidas, por el sufrimiento que genera sus heridas o por la dolorosa huella que dejan sus cicatrices.”

Felipe de Borbón y Grecia (1968) rey de España

Congreso Internacional de Víctimas 22-01-2008 http://web.archive.org/web/20080330195040/http://actualidad.terra.es/nacional/articulo/principe_cooperacion_estados_terrorismo_2194168.htm

De vida, De dolor, Pérdida

“A veces creo que la histeria no es otra cosa que la conspiración del inconsciente, que intenta reproducir asépticamente el estado físico de la excitación sexual sin el placer, acompañándolo de sufrimiento.”

Yukio Mishima (1925–1970) escritor japonés del siglo XX

Música.
Extractos de sus obras

De placer

“Es más fácil imaginar la muerte de una persona que la de cien o mil… Multiplicado, el sufrimiento se vuelve abstracto. No es fácil conmoverse por cosas abstractas.”

Mario Vargas Llosa (1936) escritor peruano

De muerte

“En un mundo donde el horror se vende como arte, donde el arte nace ya con la pretensión de ser fotografiado, donde convivir con las imágenes del sufrimiento no tiene relación con la conciencia ni con la compasión, las fotos de guerra no sirven para nada.”

Arturo Pérez-Reverte libro El pintor de batallas

El pintor de batallas

De guerra, De mundo, De arte

“El hombre no puede deshacerse de esta máscara, es la proyección de su carne y de su alma. Se le pega a la piel, jamás podrá liberarse de ella, pero está sumido en un profundo asombro, como si no pudiera creer que se trate de sí mismo.
Esta imposibilidad de abandonar la máscara le causaba inmensos sufrimientos. Una vez que se la ha puesto, es imposible arrancársela, porque no tiene voluntad personal, o, si la tiene, no conoce el modo de expresarla y prefiere no mostrarla. La máscara deja así la impresión de un hombre que se contempla eternamente en el más profundo de los asombros.”

Gao Xingjian libro La montaña del alma

Soul Mountain

De hombres, Alma

“Pero yo le podría evitar el sufrimiento, la lucha, el dolor y la tristeza a los que va a tener que enfrentarse.

―Nuestra experiencia es lo único que no podemos ofrecer a los demás. Cada uno tiene que pasar por su propio dolor y pesar para poder encontrar la alegría y la felicidad que hay al otro lado ―le dijo Merlín con dulzura.”

Bobby Fischer (1943–2008) Ajedrecista

El regreso del caballero de la armadura oxidada

De dolor, De felicidad/suerte, De tristeza, Lucha

“La identificación con su mente, que hace que el pensamiento se vuelva compulsivo. No ser capaz de dejar de pensar es una calamidad terrible, pero no nos damos cuenta de ello así que se considera normal. Este ruido mental incesante nos impide encontrar ese reino de quietud interior que es inseparable del Ser. También crea un falso ser hecho por la mente que arroja una sombra de temor y de sufrimiento.”

Eckhart Tolle libro El poder del Ahora

The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment

“La nostalgia no es un sentimiento estético, ni siquiera está ligada al recuerdo de la felicidad, se siente nostalgia de un lugar simplemente porque uno ha vivido ahí, poco importa si bien o mal; el pasado siempre es bonito, y también el futuro, solo duele el presente y cargamos con él como un absceso de sufrimiento que nos acompaña entre dos infinitos de apacible felicidad”

Michel Houellebecq Sumisión

Sumisión
Variante: la nostalgia no es un sentimiento estético, ni siquiera está ligada al recuerdo de la felicidad, se siente nostalgia de un lugar simplemente porque uno ha vivido allí, poco importa si bien o mal, el pasado siempre es bonito, y también el futuro, sólo duele el presente y cargamos con él como un absceso de sufrimiento que nos acompaña entre dos infinitos de apacible felicidad.

De felicidad/suerte, Futuro, Pasado, Nostalgia

“Porque la esperanza, por más pequeña que sea la dosis, es un bálsamo que alivia los sufrimientos del corazón.”

Alexandre Dumas (padre) (1802–1870) novelista y dramaturgo francés

De esperanza, Corazón

“Las criaturas supuestamente inferiores son libres de ese miedo psicológico. Cuando un guepardo ataca a una gacela, esta entra en pánico y lucha por su vida. Sin embargo, cuando no hay ningún depredador presente, la gacela, hasta donde sabemos, lleva una vida de lo más despreocupada. No obstante, nosotros, los humanos, sufrimos horrores en nuestro mundo interior, y ese sufrimiento se transforma en problemas físicos. Cuando permites que tu cerebro te utilice, los riesgos son muy elevados. En cambio, cuando empiezas a utilizarlo tú a él, las recompensas son infinitas.”

Deepak Chopra (1946) médico, conferencista y escritor indio

Supercerebro

De vida, De libros, De mundo, De miedo

“A veces menguaba la sensación de caída mientras sentía que el universo o las eras se desplomaban antes mí. Mis sufrimientos cesaron repentinamente y comencé a asociar el latido con una fuerza externa más que con una interna. También se había detenido la caída, dando paso a una sensación de descanso efímero e inquieto y, cuando escuché con mayor atención, fantaseé con que los latidos procedieran de un mar inmenso e inescrutable, como si sus siniestras y colosales rompientes laceraran alguna playa desolada tras una tempestad de titánica magnitud. Entonces abrí los ojos.”

Howard Phillips Lovecraft (1890–1937) escritor estadounidense

Sensación, Mar, Universo

“Una vez fui testigo del estrecho nexo entre la pérdida de la fe en el futuro y este peligroso darse por vencido. F., el jefe de mi barracón, compositor y libretista famoso, me confió un día: «Me gustaría contarle algo, doctor. He tenido un extraño sueño. Una voz me invitaba a desear cualquier cosa, bastaba con preguntar lo que quería conocer y mis preguntas serían satisfechas de inmediato. ¿Sabe qué pregunté? Cuándo terminaría la guerra para mí. Ya sabe lo que quiero decir, doctor, ¡para mí! Conocer cuándo seríamos liberados los de este campo y cuándo terminarían nuestros sufrimientos». «¿Y cuándo tuvo usted ese sueño?», le pregunté. «En febrero de 1945», contestó. Por entonces estábamos a principios de marzo. «¿Qué respondió la voz en su sueño?» En voz baja, casi furtivamente, me susurró: «El treinta de marzo.» Cuando F. me contó aquel sueño todavía se encontraba rebosante de esperanza y convencido de la certeza y veracidad del oráculo de la voz. Sin embargo, a medida que se acercaba el día prometido, las noticias que recibíamos sobre la guerra menguaban las esperanzas de ser liberados en la fecha indicada. El veintinueve de marzo, de repente, F. cayó enfermo con una fiebre muy alta. El treinta de marzo, el día en que según su profecía terminaría la guerra y el sufrimiento para él, empezó a delirar y perdió la conciencia. El treinta y uno de marzo falleció. Según todas las apariencias murió de tifus… Los que conocen la estrecha relación entre el estado de ánimo de una persona su valor y su esperanza, o su falta de ambos y el estado de su sistema inmunológico comprenderán cómo la pérdida repentina de la esperanza y el valor pueden desencadenar un desenlace mortal. La causa última de la muerte de mi amigo fue la honda decepción que le produjo no ser liberado en el día señalado. De pronto se debilitó la resistencia de su organismo y sus defensas disminuyeron, dejándole a merced de la infección tifoidea latente. Su esperanza en el futuro y su voluntad de vivir se paralizaron, y su cuerpo sucumbió víctima de la enfermedad. Después de todo, la voz de sus sueños se hizo realidad. La observación de este caso, y sus consecuencias psicológicas, concuerda con un hecho que el médico del campo me hizo notar: la tasa de mortandad semanal durante las Navidades de 1944 y el Año Nuevo de 1945 superó en mucho las estadísticas habituales del campo. En su opinión, la explicación de este aumento de mortalidad no había que buscarla en el empeoramiento de las condiciones de trabajo, ni en una disminución de la ración alimenticia, ni en un cambio climatológico, ni en el brote de nuevas epidemias. A su entender, se trataba sencillamente de la ingenua esperanza que abrigaron la mayoría de los presos de ser liberados por las fiestas navideñas. Según se acercaba esa fecha, y al no recibir ninguna noticia alentadora, los prisioneros perdieron su valor y les venció el desaliento. Muchos de ellos murieron al debilitarse su capacidad de resistencia. Ya advertimos”

Viktor Frankl libro El hombre en busca de sentido

El hombre en busca de sentido

De muerte, De guerra, De enfermedades, De fe

“El sufrimiento es un único momento largo. No lo podemos dividir en estaciones. Sólo podemos registrar sus modos y anotar su retorno. Para nosotros el tiempo en sí no avanza. Gira. Parece dar vueltas en torno a un único centro de dolor.”

Oscar Wilde libro De profundis

De Profundis

De dolor

“Hemos hecho lo que teníamos que hacer. Pero no me pidas que disfrute del sufrimiento”

Christopher Paolini libro Eldest

Eldest

“No es la felicidad, sino el sufrimiento lo que consideramos antinatural. No es el éxito, sino las calamidades lo que creemos anormal en nuestras vidas.”

Ayn Rand libro La rebelión de Atlas

Atlas Shrugged

De felicidad/suerte, Éxito

“muchos de estos hombres necesitarán un sufrimiento de cierta trascendencia para iniciar el cambio, pero no olvidemos que el sufrimiento es la forma suprema de aprendizaje;”

Enrique Rojas

El hombre light: La importancia de una vida con valores

De hombres, Cambio, Aprendizaje

“La nueva teología positiva ya no se dedica a hacer juicios de valor tajantes ni a contar historias desgarradoras de sufrimiento y redención: lo que ahora se ofrece en las megaiglesias (y en muchos templos normales) es la promesa de dinero, éxito y salud en esta vida, ahora mismo o dentro de muy poco.”

Barbara Ehrenreich (1941)

Sonríe o muere. La trampa del pensamiento positivo

De vida, De dinero, De salud, Historia

“La muerte y la vida, la buena fama y la mala, el sufrimiento y el placer, la riqueza y la pobreza, todas esas cosas ocurren indistintamente a los hombres tanto a los buenos como a los malos porque no son ni hermosas ni vergonzosas. No son ni buenas ni malas[192]”

Marco Aurelio libro Meditaciones

Meditaciones

De vida, De muerte, De hombres, De placer

“Recuerdo muy bien cómo disfrutaba con mi sufrimiento. Era como llevarse un cachorro a la cama. De vez en cuando te arañaba… y entonces sentías auténtico espanto. Por lo general, no sentías miedo: siempre podías soltarlo o cortarle la cabeza.”

Henry Miller (1891–1980) novelista estadounidense

Trópico de Cancer

De miedo

“La naturaleza parece (cuanto más la observamos) hecha de aversiones: sin nada que odiar, perderíamos el auténtico resorte del pensamiento y de la acción. La vida se convertiría en una charca de agua estancada si no la agitaran los intereses opuestos y la pasiones irrefrenables de los hombres. La línea blanca de nuestro destino resplandece (o por lo menos se hace visible) cuando se oscurece al máximo su entorno, de la misma manera en que el arco iris pinta su propia forma sobre una nube. ¿Es orgullo? ¿Es envidia? ¿Es la fuerza del contraste? ¿Es debilidad o malicia? Lo cierto es que en la mente humana existe una atracción secreta, un ansia de maldad que encuentra un deleite perverso, y a la vez gozoso, en la fechoría, pues es una fuente inagotable de satisfacciones. La bondad absoluta no tarda en volverse insípida, carente de variedad y brío. El sufrimiento es agridulce, y no sacia nunca. El amor se convierte, con un poco de indulgencia, en indiferencia o en hastío: Únicamente el odio es inmortal.”

William Hazlitt (1778–1830) escritor inglés

On the Pleasure of Hating

De amor, De vida, De hombres, De odio

“Consideremos nuevamente este punto. Eso es aquí, Es nuestro hogar. Eso somos nosotros. En él están todos los que amamos, todo los que conoces, todos de quiénes haz oído hablar, y todos los seres humanos, quiens fueran que han vivido sus vidas. La suma de nuestra alegría y sufrimiento, miles de confiadas religiones, ideologías y doctrinas económicas, cada cazador y recolector, cada héroe y cobarde, cada creador y destructor de la civilizaciones, cada rey y cada campesino, cada joven pareja de enamorados, cada madre y padre, cada esperanzado niño, inventor y explorador, cada maestro de moral, cada político corrupto, cada “superestrella”, cada “líder supremo”, cada santo y pecador en la historia de nuestra especie vivió ahí: en una mota de polvo suspendida en un rayo de Sol.

La Tierra es un muy pequeño escalón en una vasta arena cósmica. Piensa en los ríos de sangre derramados por todos esos generales y emperadores, para que, en gloria y triunfo, pudieran convertirse en amos momentáneos de una fracción de un punto. Piensa en las interminables crueles visitas que los habitantes de una esquina de ese pixel hicieron contra los apenas distinguibles habitantes de alguna otra esquina; la frecuencia de sus malentendidos, la impaciencia por matarse unos a otros, la generación de fervientes odios. Nuestras posturas, nuestra imaginada auto-importancia, la falsa ilusión de tener una posición privilegiada en el Universo, son desafiadas por este pálido punto de luz.

Nuestro planeta es una mota solitaria en la inmensa oscuridad cósmica. En nuestra oscuridad, en toda esta vastedad, no hay ni un indicio de que la ayuda llegará desde algún otro lugar para salvarnos de nosotros mismos. La Tierra es el único mundo conocido hasta ahora que alberga vida. No hay ningún otro lugar, al menos en el futuro cercano, al cual nuestra especie pudiera migrar. ¿Visitar?, Sí. Establecerse, ¿aún no?. Nos guste o no, por el momento la Tierra es donde tenemos que quedarnos.

Se ha dicho que la astronomía es una experiencia de humildad y construcción de carácter. Quizá no hay mejor demostración de la tontería de la soberbia humana que ésta imagen distante de nuestro minúsculo mundo. Para mí, subraya nuestra responsabilidad de tratarnos los unos a los otros más amablemente, y de preservar y cuidar el pálido punto azul, el único hogar que jamás hemos conocido”

Carl Sagan (1934–1996) astrofísico, cosmólogo y divulgador científico estadounidense

De vida, De mundo, De religión, Historia

“Mi existencia es una carga espantosa: la hubiera rechazado hace mucho tiempo, de no ser por las experimentaciones tan instructivas en el dominio intelectual y moral, precisamente durante ese estado de sufrimiento y de renunciación casi absoluta -ese alegre humor, ávido de conocer, me eleva a alturas donde triunfo sobre cualquier tortura y cualquier desesperanza. En”

Friedrich Nietzsche (1844–1900) filósofo alemán

Cartas

“El talante con el que un hombre acepta su ineludible destino y todo el sufrimiento que le acompaña, la forma en que carga con su cruz, le ofrece una singular oportunidad incluso bajo las circunstancias más adversas para dotar a su vida de un sentido más profundo.”

Viktor Frankl libro El hombre en busca de sentido

El hombre en busca de sentido

De vida, De hombres, De destino, Sentido

“Si las madres de las víctimas se pudieron organizar para buscar a sus hijos, aunque esa tarea sea tan difícil que casi roza en lo imposible, tan peligrosa que casi parece demencial y si aprendieron a luchar porque como ellas mismas han dicho “antes no sabían hacerlo”, [14] también las madres de los victimarios pueden hacerlo, pueden aprender qué hacer para detenerlos, para parar esta orgía de sangre y sufrimiento, así parezca también imposible.”

Sara Sefchovich (1949) historiadora mexicana

¡Atrévete! Propuesta hereje contra la violencia en México

Buscar, Hijas

“Hay una manera mejor de pensar acerca de nuestras mentes: la Biblia nos manda a renovar nuestras mentes para pensar como Él piensa, no quitarlas quirúrgicamente (Romanos 12.1-2). Anímese al pensar que la Biblia está llena de personas que pensaban fuertemente. Algunos hasta debatieron con Dios, pero no les cayó un rayo encima, ni fueron castigados de otra manera: • Moisés se preguntó si Dios había tomado la decisión correcta al enviarlo a liberar los israelitas esclavos en Egipto (Éxodo 3.11). • Habacuc miró al mal descontrolado y al sufrimiento del mundo y le gritó a Dios: «¿Hasta cuándo?» (Habacuc 1.2). • Natanael abiertamente expresó su cansada opinión de las raíces de Jesús (Juan 1.46). • A Tomás le permitieron ver y tocar las heridas de Cristo para creer que había resucitado de los muertos (Juan 20.24-29). • Los habitantes de Berea dedicaron tiempo para probar con las Escrituras hasta la enseñanza del apóstol Pablo (Hechos 17.11). • No somos suficientemente inteligentes. Eso es absolutamente falso. Me doy cuenta de que todos estamos creados con diferentes habilidades. Pero no tenga miedo del material que parece estar muy por encima de su entendimiento. ¡Usted sí tiene la habilidad de luchar en él! No diga: «Esto es demasiado duro para mí».”

Ravi Zacharias (1946) filósofo indio

Jesús entre otros dioses
Variante: Hay una manera mejor de pensar acerca de nuestras mentes: la Biblia nos manda a renovar nuestras mentes para pensar como Él piensa, no quitarlas quirúrgicamente (Romanos 12.1-2). Anímese al pensar que la Biblia está llena de personas que pensaban fuertemente. Algunos hasta debatieron con Dios, pero no les cayó un rayo encima, ni fueron castigados de otra manera: • Moisés se preguntó si Dios había tomado la decisión correcta al enviarlo a liberar los israelitas esclavos en Egipto (Éxodo 3.11). • Habacuc miró al mal descontrolado y al sufrimiento del mundo y le gritó a Dios: «¿Hasta cuándo?» (Habacuc 1.2). • Natanael abiertamente expresó su cansada opinión de las raíces de Jesús (Juan 1.46). • A Tomás le permitieron ver y tocar las heridas de Cristo para creer que había resucitado de los muertos (Juan 20.24-29). • Los habitantes de Berea dedicaron tiempo para probar con las Escrituras hasta la enseñanza del apóstol Pablo (Hechos 17.11). • No somos suficientemente inteligentes. Eso es absolutamente falso. Me doy cuenta de que todos estamos creados con diferentes habilidades. Pero no tenga miedo del material que parece estar muy por encima de su entendimiento. ¡Usted sí tiene la habilidad de luchar en él! No diga: «Esto es demasiado duro para mí». Cuando era más joven, ponerse en puntillas para llegar al envase de galletas no lo hacía a usted más alto. Tratar con ideas es asombrosamente diferente. Extender su entendimiento le hace mucho más alto, mucho más inteligente, para su próximo estirón espiritual.

De muerte, De Dios, De mundo, De miedo